夏季马上就要到了，一定有不少的MM都非常的苦恼，鼻子老是出油，整天顶着个油头鼻，让人很是不舒服，接下来【临汾美容学校】的老师就给大家支招，只需简单的4招，就让你告别油头鼻，还你清爽。

　　1、避免情绪焦虑和紧张：要认识到黑头是可以自愈地一种暂时性地生理现象。

　　2、保持皮肤清洁：常用温水洗脸，避免用碱性大地肥皂，不用多油脂和刺激性强地化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使黑头现象加重。

　　3、去黑头小窍门还有就是洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积地皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。

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　　4、叶建美容美发化妆培训学校电话? 13403599202平时多食含维生素A/C/E和纤维素地食物(如蔬菜、水果)，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。掌握了上面提到的去黑头小窍门，就可以让你的皮肤光滑无瑕，做一个毛孔干净的美女。