美丽的头发有很多人的梦想。然而，干枯毛躁头发会有很多坏习惯，养成一个良好的头发护理习惯的关键是避免头发毛躁。如何避免头发损伤而变得干燥，柔软下来毛躁只要你的答案吗?!运城叶建美容美发化妆学校导师告诉你http://yejianmf.cn/

　　毛躁的头发吗?头发干怎么办?头发干枯毛躁做很多女孩带来麻烦，正常情况下，正常成人的头发水分含量应不低于10%，否则会出现枯黄、干燥的静电现象。有很多方法可以避免头发干燥，关键在于正确的方式，有光泽，健康的头发只是时间问题。只有了解头发干枯的原因可以知道头发干枯毛躁。

　　引起干燥的头发

　　导致头发干枯，主要是因为每天我们看似平凡的举动是日常疏忽，导致头发越来越差。从外部原因分析：

　　1、质量差的洗发水，不同的头发不同的需要，选择自己的是关键。

　　2、烫发频繁，很多女孩子都喜欢折腾头发，造成头发损坏很难恢复。

　　3、过度使用吹风机或者电用造型工具。

　　4、过度暴露于阳光或强风，造成严重的水分流失;

　　5、水池或含有氯的水洗澡，产生的化学侵蚀和损害头发。

　　从内部原因分析：1、不规则饮食导致营养损失;2、主要疾病引起脱发等。

　　如何做头发毛躁，从日常生活中健康的头发开始：

　　1，除了保持良好的休息，饮食也很重要

　　经常吃一些坚果类的食物，如花生、芝麻、脂肪酸含量可以给你的头发营养，恢复光泽。

　　2，选择洗发水

　　干性发质洗发剂的理想值在4.5和6.7之间，基本易于彻底清洗，而且还可直接损坏头发的“杀手”。

　　3、对待你的头发

　　以任何方式避免粗鲁地对待头发，洗头要温柔的对待你的头发，避免过度激烈导致头发脱落断裂;洗头发时，避免抓头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进血液循环。

　　4、不要每天洗头发

　　最好的频率是保持在2到3天，在手上的洗发水，在头发摩擦发泡软，可以让头发吸收营养，也可以保持头发清洁和新鲜。水应为40度，过冷或过热会损坏头发

　　5、推荐使用护发素，频率为1到1 1 2倍

　　护发素，或头发恢复光泽的头发是一个好帮手，建议使用温和护发素，一般味道更轻更温和。再洗发后，用毛巾轻轻干多余水分，用一滴水为宜，用护发素，然后用热毛巾热敷5-20分钟，再用温水冲洗干净，自然干最好。

　　6、使用吹风机，保证质量

　　在平时的时间很少，建议使用，如果条件允许的话，最好不要使用吹风机。

　　7、用醋洗头发

　　在正常情况下，我们知道醋能摆脱掉去的。同时，它还可以帮助头发恢复光泽，可以倒一茶匙醋洗头，或在头发上喷留半小时左右，然后用温水冲洗，可以保持头发光滑。

　　8、处女橄榄油

　　每天出门前或睡前用橄榄油涂抹头发，最好不要接触头皮，保持光泽和光滑度。

　　9、减少热染料的数量

　　烫发越少，好的烫发水会给头发带来伤害，一年最好不要超过2次。